MOMCHANG FITNESS GYM（モムチャンフィットネスジム）(青葉台駅,フィットネスクラブ)のクーポン

月額3,280円で利用できるジムを体験してみませんか。全身を万遍なくトレーニングでき
特に下半身のトレーニングマシンが充実しています。
男性のご利用も可能となっております。

自重負荷での筋力トレーニングが中心で、マシンを使う場合も重い重さ、負荷は
掛けず、筋肉への意識をしっかり行うことで怪我のリスクが少なく
運動が苦手、久しぶりに運動をする方などでも安心してご利用いただけます。
パーソナルトレーニングにご興味のある方、やってみたいと思われている方
是非一度ご体験ください！

モムチャンジム一番の人気メニューです！
モムチャンフィットネスは自重で行うボディメイクプログラムです。有酸素運動と筋力トレーニングが同時に行えます。
動きはとても簡単！かつ、女性の気になるウエスト、ヒップ、背中、内ももなど部位を
ピンポイントに刺激し、女性らしいボディラインにボディメイクします。
一人では運動が続かない方、久しぶりに体を動かすので体力に自信がない方でも
安心してご体験いただけます。

当店オススメ♪パーソナルトレーニングとアクティブなストレッチの相乗効果で、お客様のカラダの悩みを解消☆カラダのコンディションを整えた上でトレーニングに入るとカラダが楽に動けます

動的ストレッチ静的ストレッチを用いて全身をストレッチ致します♪PNFと言う手法で神経伝達を高めることで驚くほど痛みやカラダの硬さが改善したのを感じられます☆

雑誌などのダイエット企画はアバウト過ぎませんか？
当ジムの食事指導は1日4回、必要な栄養素をシンプルに摂っていただきます。
食べないことを我慢するダイエットではありません。なので、1か月食事指導のみで
3〜4ｋｇ減量することができます。
夏はもう目前!!運動時間がなかなか取れない方、食事指導でダイエットをしてみませんか？