かねこ中央整骨院
８月の予定
【8月のお知らせ】 8/12(月)-8/14(水) 9-15時 8/15(木)-8/16(金) 休診 8/18(日) 休診 8/25(日) 休診 が休診及び時間変更となります。 上記以外の土日は9-15時の診療となります。 お間違えの無いようにお気をつけ下さい。
地域のおトクなお知らせ
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CARDIO BARRE fit YOKOHAMA（カーディオ・バー フィット横浜店）
バレエ エクササイズで夏準備！
バレエエクササイズとは？ バレエの動きを取り入れた体幹トレーニング、ダンス感覚の有酸素エクササイズ、全身にアプローチする筋肉トレーニングをアップテンポな音楽に乗せて行うエクササイズです♪ 特定の部位に大きな負荷がかかる動きもないため、バレエ未経験者でも安全に楽しめます！ 今だけ！無料体験受付中♡ 詳細は【詳しくはこちら】をクリック！
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慢性腰痛専門 コタロージム
横浜市のたまプラーザ駅にある慢性腰痛専門のパーソナルジム！
慢性腰痛専門 コタロージム Instagram Select Language Powered by Menu TOP コンセプト よくある質問 パーソナルトレーナー紹介 料金表 コース内容 特徴 アクセス ブログ コラム お客様の声 お問い合わせ プライバシーポリシー サイトマップ 080-6087-3625 9:00～19:00 横浜市のたまプラーザ駅にある慢性腰痛専門のパーソナルジム！ query_builder 2024/07/25 横浜市のたまプラーザ駅にある慢性腰痛専門のパーソナルジム！ 横浜市青葉区の たまプラーザ駅徒歩4分にある 慢性腰痛専門の コタロージムです！ 腰痛が専門って珍しいと よく言われますが 僕も殆ど聞いたことがないです。 そんな珍しいことを専門にしている コタロージムについて 少しお話しをしたいと思います😊 慢性腰痛専門のパーソナルジム にしようと思ったきっかけですが、 遡ること6年前 パーソナルトレーナーになった頃は ダイエットやボディメイクの指導をしてました。 お客様のご要望は 痩せることや綺麗になることでしたが 体のどこかに痛みのある方が多かったです。 ・腰痛 ・五十肩 ・頭痛 ・肘、膝が痛い などなど、、 その中でも、腰痛が1番多く 何年、何十年も慢性化している方もいました。 振り返ると 前職でバイクのメカニックをしていた僕も 腰痛に悩まされて 整体に通っていた時期があったなと。 そんな経験もあって 腰痛を解決できるプロフェッショナルになろう そう決心してサロンをオープンしました！ 日々、腰痛を解決するための 知識と技術を磨いています。 パーソナルトレーナー7年目 4000件を超える施術で分かったことがあります。 腰痛を解決するために重要なのは ①日常生活に潜む腰痛の原因を理解する ②自分の腰痛の原因を理解する この②点になります。 【腰痛解決は原因を知ること！】 ①日常生活に潜む腰痛の原因 いろいろとありますが これだけは絶対にやめてください。 アゴを引いて、背筋を伸ばす。 えっっ!?と思いますよね。 子供のころから言われて 当たり前だと思っていた「良い姿勢」 いえ、違います。 これをやるから腰痛になるんです。 実際にやってみてください。 背筋が緊張して筋肉が硬くなります。 姿勢って何時間も維持するので 背筋が硬くなるだけでなく 背骨まで硬くなるんです。 背骨のカーブがなくなると 上半身の重みや衝撃を吸収できないから 腰に負担がかかります。 ②自分の腰痛の原因 情報社会の今は 腰痛にオススメの方法はいっぱいあります。 ストレッチやトレーニングの方法も いっぱいありますよね？ 同じことをやっても 効果を感じる人と 感じない人がいるのは 原因が違うので アプローチ方法も変わるからです。 腹筋を鍛えて解決する人もいますが 全体でみれば解決してない人の方が多いです。 これは、腰痛の原因が 腹筋の筋力不足の人だから 解決できただけなんです。 このように 自分の腰痛の原因を知ることが 根本解決への近道になります💁 コタロージムでは 腰痛の解決策が分かるレッスンをやっています。 あなただけの 解決策をご提案させていただきます！ インスタのDMからでも 体験のご案内をさせていただきます。 下記のリンクからご連絡ください。
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みどり治療室
８月の休業日
１３日（火）１４日（水）２１日（水）は休業します。
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はぎわら動物病院
8月の診療日のお知らせ
8月の診療日をお知らせいたします。 8月11日(日)は日曜日の祝日ですが臨時休診となります。 ご迷惑をお掛けいたしますがよろしくお願いいたします。 【8月の祝日】 8月11日(日) 山の日(臨時休診） 8月12日(月) 振替休日（通常休診） 8月から9月は循環器キャンペーンを開催しております。主にシニアのわんちゃん、ねこちゃんが対象ですが、それ以外のわんちゃん、ねこちゃんも心臓のことが気になる方は是非病院に相談にお越し下さい。
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青葉台リーフ整体院
〔7月のお知らせ〕
〔7月のお知らせ〕 皆さん、こんにちは〜！院長の吉原です。 先日、青葉台を散策してみました。 雨の日の散歩はいつもとは違った発見があります。 しとしとと降り注ぐ雨音に包まれながら、傘をさして歩くと、馴染みある街の風景が新鮮に映ります。 雨の日には、人々の足取りもいつもよりゆっくりで、静かな時間が流れ。 この時期の散歩は、いつもと違う視点で街を楽しめる贅沢なひと時。 雨の香りが漂い、耳を澄ませて自然の音に耳を傾けると、街のざわめきとは異なる静けさの中で、新たな発見が待っているかもしれませんね。 ◼︎7月のお知らせ 7月10日 東京出張 7月14日 オステオパシー研修会 7月19日 休診 7月26日~28日 オステオパシー研修／神戸 ※毎週月曜日は定休です。 今月もどうぞよろしくお願いします！
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【脱毛始めました！】ながき美容鍼灸・シェービング＆エステサロン
８月お休みのお知らせ
ながきシェービング＆エステサロンでは今年もお盆休みは設けず、スタッフ毎にお休みをいただく形となります。 皆様にはご不便お掛けし大変申し訳ありませんが、ご了承の程よろしくお願いいたします。 なお、営業時間や各スタッフの定休日は通常通りですが、長いお休み前後は予約が埋まりやすくなりますのでご注意ください。 ■長岐院長・ひろみ先生 8/19～8/23 ■大岡先生 木・8/5～8/8 ■はな先生 木・8/27～8/29 ■浦川先生 8/1・8/7・8/10・8/15・8/21・8/24・8/29
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恵心堂治療院 オステオパシー整体＆バッチフラワー
８月のお休み
〇８月１１日（日）～１４日（水）はお盆休みを取らせていただきます。 〇８月２９日（木）、３１日（土）午後は研修の為、お休みを取らせていただきます。 皆様により良い技術を提供できます様に、常日頃、スキルアップを目指して精進して行きたいと思っております。 どうぞご理解の程、宜しくお願い致します。
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青葉台メディカルエステ美キュート
3ヵ月連続お得企画！8月スタート！！
８月、9月、10月と3ヵ月連続のお楽しみイベントが開催♪ ◆第１弾は全身脱毛！痛くない、小学生から通う美キュートの全身脱毛は実は青葉台でも1位2位を争うお得さなんですよ。
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B-BOX（ビーボックス） ボクシング
新規入会キャンペーン実施中
パーソナルレッスン（月４回） 通常¥36,000のところ 期間限定で¥10,000の超お得なキャンペーン🉐 しかも、入会月＆翌月の2ヶ月間の会費がお得になりす！！ ▶︎ダイエットやボディメイクをしたい方！ ▶︎本格的なキックボクシングを身に付けたい方！ ▶︎運動不足解消や柔軟性の向上など久々に運動する方！ その他、カウンセリングにてご要望・目的をお聞かせください！ 個々に合わせたレッスンを行います！ 効果絶大なパーソナルレッスン！ この機会に初めてみませんか？
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慢性腰痛専門 コタロージム
横浜市のたまプラーザ駅にある慢性腰痛専門のパーソナルジム！
慢性腰痛専門 コタロージム Instagram Select Language Powered by Menu TOP コンセプト よくある質問 パーソナルトレーナー紹介 料金表 コース内容 特徴 アクセス ブログ コラム お客様の声 お問い合わせ プライバシーポリシー サイトマップ 080-6087-3625 9:00～19:00 横浜市のたまプラーザ駅にある慢性腰痛専門のパーソナルジム！ query_builder 2024/07/25 横浜市のたまプラーザ駅にある慢性腰痛専門のパーソナルジム！ 横浜市青葉区の たまプラーザ駅徒歩4分にある 慢性腰痛専門の コタロージムです！ 腰痛が専門って珍しいと よく言われますが 僕も殆ど聞いたことがないです。 そんな珍しいことを専門にしている コタロージムについて 少しお話しをしたいと思います😊 慢性腰痛専門のパーソナルジム にしようと思ったきっかけですが、 遡ること6年前 パーソナルトレーナーになった頃は ダイエットやボディメイクの指導をしてました。 お客様のご要望は 痩せることや綺麗になることでしたが 体のどこかに痛みのある方が多かったです。 ・腰痛 ・五十肩 ・頭痛 ・肘、膝が痛い などなど、、 その中でも、腰痛が1番多く 何年、何十年も慢性化している方もいました。 振り返ると 前職でバイクのメカニックをしていた僕も 腰痛に悩まされて 整体に通っていた時期があったなと。 そんな経験もあって 腰痛を解決できるプロフェッショナルになろう そう決心してサロンをオープンしました！ 日々、腰痛を解決するための 知識と技術を磨いています。 パーソナルトレーナー7年目 4000件を超える施術で分かったことがあります。 腰痛を解決するために重要なのは ①日常生活に潜む腰痛の原因を理解する ②自分の腰痛の原因を理解する この②点になります。 【腰痛解決は原因を知ること！】 ①日常生活に潜む腰痛の原因 いろいろとありますが これだけは絶対にやめてください。 アゴを引いて、背筋を伸ばす。 えっっ!?と思いますよね。 子供のころから言われて 当たり前だと思っていた「良い姿勢」 いえ、違います。 これをやるから腰痛になるんです。 実際にやってみてください。 背筋が緊張して筋肉が硬くなります。 姿勢って何時間も維持するので 背筋が硬くなるだけでなく 背骨まで硬くなるんです。 背骨のカーブがなくなると 上半身の重みや衝撃を吸収できないから 腰に負担がかかります。 ②自分の腰痛の原因 情報社会の今は 腰痛にオススメの方法はいっぱいあります。 ストレッチやトレーニングの方法も いっぱいありますよね？ 同じことをやっても 効果を感じる人と 感じない人がいるのは 原因が違うので アプローチ方法も変わるからです。 腹筋を鍛えて解決する人もいますが 全体でみれば解決してない人の方が多いです。 これは、腰痛の原因が 腹筋の筋力不足の人だから 解決できただけなんです。 このように 自分の腰痛の原因を知ることが 根本解決への近道になります💁 コタロージムでは 腰痛の解決策が分かるレッスンをやっています。 あなただけの 解決策をご提案させていただきます！ インスタのDMからでも 体験のご案内をさせていただきます。 下記のリンクからご連絡ください。
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青葉台リーフ整体院
〔7月のお知らせ〕
〔7月のお知らせ〕 皆さん、こんにちは〜！院長の吉原です。 先日、青葉台を散策してみました。 雨の日の散歩はいつもとは違った発見があります。 しとしとと降り注ぐ雨音に包まれながら、傘をさして歩くと、馴染みある街の風景が新鮮に映ります。 雨の日には、人々の足取りもいつもよりゆっくりで、静かな時間が流れ。 この時期の散歩は、いつもと違う視点で街を楽しめる贅沢なひと時。 雨の香りが漂い、耳を澄ませて自然の音に耳を傾けると、街のざわめきとは異なる静けさの中で、新たな発見が待っているかもしれませんね。 ◼︎7月のお知らせ 7月10日 東京出張 7月14日 オステオパシー研修会 7月19日 休診 7月26日~28日 オステオパシー研修／神戸 ※毎週月曜日は定休です。 今月もどうぞよろしくお願いします！
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青葉台ファミリー整体院 鍼灸マッサージ院
家族みんなの健康と笑顔を維持するために、かかりつけの治療院としてオープンいたしました。 【当院の特...
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- 原口 院長
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ベルウェルネス歯科 青葉台
患者様に寄り添った診療を第一に心がけております。 そのために、歯科医師の考えを押しつけるのではなく、...
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- 大屋 学 院長
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はぎわら動物病院
ご家族の声に耳を傾けて、寄り添った医療とおもてなしをご提供します。 【はぎわら動物病院が大切にして...
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- 萩原 大輔 院長
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IDEAL Personal Training Room（アイディアル）
IDEAL（アイディアル）では、「健康になるためのパーソナルトレーニング」を提供しております。あくまで心...
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- 鈴木 修平 代表
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