地域のおトクなお知らせ

  • 慢性腰痛専門 コタロージム

    慢性腰痛専門 コタロージム

    産後の腰痛対策:原因と予防法

    産後に起こる腰痛の悩みを解消するための記事です。腰痛の原因から具体的な対策、リハビリに至るまでの情報を幅広く網羅。あなたの痛みが和らぐ一助になれば幸いです。 まずは産後に広く見られる腰痛について基本的な知識から把握していきましょう。 産後腰痛の原因 産後腰痛の原因は、複数の要素によって引き起こされることがあります。まず、産後のホルモンバランスの変化が大きな影響を与えます。妊娠中にはホルモンの一つであるリラキシンが増加し、骨盤周囲の靭帯をゆるめる役割を果たしますが、出産後もこの影響が残ります。その結果、腰部の安定性が低下し、腰痛が起こりやすくなります。 さらに、出産による体のダメージも腰痛の原因となります。妊娠中はおなかの中に赤ちゃんがいるため、重心が前に傾き、腰部に負荷がかかります。また、分娩時には骨盤が広がり、筋肉や靭帯が伸びるため、腰部の安定性が低下します。出産時の姿勢や負荷が腰部に与える影響は個人差がありますが、これらの要素が腰痛を引き起こす可能性があるとされています。 さらに、産後に体重が増加してしまうことも腰痛の原因となります。妊娠中は赤ちゃんや胎盤、水分などで体重が増えますが、出産後も余分な脂肪が残ることがあります。この余分な体重が腰部に負荷をかけ、腰痛を引き起こす可能性があります。 以上のように、産後腰痛の原因はホルモンバランスの変化、体のダメージ、体重の増加など複数の要素によって引き起こされると考えられています。 続きはリンク先のブログをご覧ください😊

    MOMCHANG FITNESS GYM(モムチャンフィットネスジム)

    MOMCHANG FITNESS GYM(モムチャンフィットネスジム)

    【ジムフリー利用】1回あたり550円、トレーナーサポート有り

    月額 3,280円(月6回)で利用でき、トレーナーサポート有りのジム会員を引き続き募集しております。 ジム会員に限り男性の方のご利用もでき、ご利用される方が増えてきております!体験もできますので お気軽にお問い合わせください。

    かねこ中央整骨院

    かねこ中央整骨院

    6月のお休み

    6月9日(日)・23日(日)はお休みさせていただきます。 その他の土曜日、日曜日の診療は9時から15時までとなります。 お間違えの無いようにお気をつけ下さい。 何かご不明な点や質問がございましたらお気軽にlineまたはTELにてお問い合わせください。

    青葉台メディカルエステ美キュート

    青葉台メディカルエステ美キュート

    6月megumi指名限定/シミ改善オセロ 28600→6600円

    6月megumi指名限定/シミ改善オセロ 28600→6600円※こちらのメニュー初めての方お一人様1回限り こんばんは。美キュートの仲間入りをしましたメグミです! 今までエステティシャン、メイクアップアーティスト、美容トレーナーなど20年以上美容業界に従事していました。 私自身、年齢と共に現れる肌の変化に悩み、現在も肌改善の真っ最中です! 特にシミでお悩みの方におすすめなのが最新シミケア機器の「オセロ」 その場で浮き上がったメラニンを確認できます。 また顔凝りをほぐし、プラセンタの美容成分をお肌にたっぷり導入していきます! この機会に是非お試し下さい! ご予約お待ちしております。 ◆予約受付日 6/7.11.12.14.18.20.21.24.26.28 ◆megumiの眉orアイラインのワンポイントメイクアドバイス(5分~10分)付 ※ご自身でお持ちのメイク品をご持参ください。 ご予約はURLからホットペッパーにて 横浜青葉台美キュート

  • 【脱毛始めました!】ながき美容鍼灸・シェービング&エステサロン

    【脱毛始めました!】ながき美容鍼灸・シェービング&エステサロン

    【6~7月限定】美容キャンペーン クーポン配信中♪

    \夏目前!紫外線にも負けない透明素肌へ/ ■1)毛穴集中美白ケア¥4,980 ■2)脱毛集中美肌ケア¥5,980 ☆日焼け止め用美容液とメイク下地美容液のサンプルを毎回プレゼント♪ UV対策と美肌ケアで夏の紫外線に負けない素肌を◎ 各キャンペーンメニュー詳細はクーポンやリンクをご確認ください◎

    青葉台リーフ整体院

    青葉台リーフ整体院

    〔6月のお知らせ〕

    
皆さん、こんにちは!院長の吉原です。 例年よりも暑く、蒸し蒸しする日も多いですね。 湿度が高くなると体内の消化吸収と水分の代謝がうまくいかず、消化不良を起こしやすくなります。

気温が高い日は冷たいものが欲しくなりますが、冷たいものは消化不良を悪化させます。 

温かい飲み物を取るように心がけましょう! 
もともと体に湿気が滞りやすい体質の人は、気温が上昇した時にめまいや倦怠感、むくみ、頭痛、関節痛、胃腸症状などが悪化しやすくなります。
 お身体の不調ありましたらご相談くださいm(_ _)m 
 ◼︎6月のお知らせ 6月6日 出張 6月11日 休診 6月21日~25日 オステオパシー研修 ※毎週月曜日は定休です。 6月21日~25日はバイオダイナミクスオステオパシーの研修会のためお休みをいただきます。 講師はアメリカのオステオパシー医師であり、バイオダイナミクスファカルティの講師陣の1人であるステファン・キッセルD.O. 一流の講師から学んだ技術を患者様に還元できるようにしていければと思っています! #水毒 #倦怠感 #むくみ #頭痛 #関節痛 #胃腸症状

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    産後の腰痛対策:原因と予防法

    産後に起こる腰痛の悩みを解消するための記事です。腰痛の原因から具体的な対策、リハビリに至るまでの情報を幅広く網羅。あなたの痛みが和らぐ一助になれば幸いです。 まずは産後に広く見られる腰痛について基本的な知識から把握していきましょう。 産後腰痛の原因 産後腰痛の原因は、複数の要素によって引き起こされることがあります。まず、産後のホルモンバランスの変化が大きな影響を与えます。妊娠中にはホルモンの一つであるリラキシンが増加し、骨盤周囲の靭帯をゆるめる役割を果たしますが、出産後もこの影響が残ります。その結果、腰部の安定性が低下し、腰痛が起こりやすくなります。 さらに、出産による体のダメージも腰痛の原因となります。妊娠中はおなかの中に赤ちゃんがいるため、重心が前に傾き、腰部に負荷がかかります。また、分娩時には骨盤が広がり、筋肉や靭帯が伸びるため、腰部の安定性が低下します。出産時の姿勢や負荷が腰部に与える影響は個人差がありますが、これらの要素が腰痛を引き起こす可能性があるとされています。 さらに、産後に体重が増加してしまうことも腰痛の原因となります。妊娠中は赤ちゃんや胎盤、水分などで体重が増えますが、出産後も余分な脂肪が残ることがあります。この余分な体重が腰部に負荷をかけ、腰痛を引き起こす可能性があります。 以上のように、産後腰痛の原因はホルモンバランスの変化、体のダメージ、体重の増加など複数の要素によって引き起こされると考えられています。 続きはリンク先のブログをご覧ください😊

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    月額 3,280円(月6回)で利用でき、トレーナーサポート有りのジム会員を引き続き募集しております。 ジム会員に限り男性の方のご利用もでき、ご利用される方が増えてきております!体験もできますので お気軽にお問い合わせください。

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    6月9日(日)・23日(日)はお休みさせていただきます。 その他の土曜日、日曜日の診療は9時から15時までとなります。 お間違えの無いようにお気をつけ下さい。 何かご不明な点や質問がございましたらお気軽にlineまたはTELにてお問い合わせください。

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    6月megumi指名限定/シミ改善オセロ 28600→6600円※こちらのメニュー初めての方お一人様1回限り こんばんは。美キュートの仲間入りをしましたメグミです! 今までエステティシャン、メイクアップアーティスト、美容トレーナーなど20年以上美容業界に従事していました。 私自身、年齢と共に現れる肌の変化に悩み、現在も肌改善の真っ最中です! 特にシミでお悩みの方におすすめなのが最新シミケア機器の「オセロ」 その場で浮き上がったメラニンを確認できます。 また顔凝りをほぐし、プラセンタの美容成分をお肌にたっぷり導入していきます! この機会に是非お試し下さい! ご予約お待ちしております。 ◆予約受付日 6/7.11.12.14.18.20.21.24.26.28 ◆megumiの眉orアイラインのワンポイントメイクアドバイス(5分~10分)付 ※ご自身でお持ちのメイク品をご持参ください。 ご予約はURLからホットペッパーにて 横浜青葉台美キュート

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皆さん、こんにちは!院長の吉原です。 例年よりも暑く、蒸し蒸しする日も多いですね。 湿度が高くなると体内の消化吸収と水分の代謝がうまくいかず、消化不良を起こしやすくなります。

気温が高い日は冷たいものが欲しくなりますが、冷たいものは消化不良を悪化させます。 

温かい飲み物を取るように心がけましょう! 
もともと体に湿気が滞りやすい体質の人は、気温が上昇した時にめまいや倦怠感、むくみ、頭痛、関節痛、胃腸症状などが悪化しやすくなります。
 お身体の不調ありましたらご相談くださいm(_ _)m 
 ◼︎6月のお知らせ 6月6日 出張 6月11日 休診 6月21日~25日 オステオパシー研修 ※毎週月曜日は定休です。 6月21日~25日はバイオダイナミクスオステオパシーの研修会のためお休みをいただきます。 講師はアメリカのオステオパシー医師であり、バイオダイナミクスファカルティの講師陣の1人であるステファン・キッセルD.O. 一流の講師から学んだ技術を患者様に還元できるようにしていければと思っています! #水毒 #倦怠感 #むくみ #頭痛 #関節痛 #胃腸症状

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