【青葉区での暮らしに】青葉区美しが丘で地域・医療・美容情報を探す

EQWELチャイルドアカデミーたまプラーザ教室

茂木陽子代表

電話	045-482-7707
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-5-2 エクセル910ビル5F
受付時間	［火曜～金曜］10：00～18：00　［土曜］9：00～13：00
定休日	日曜・月曜
Web	http://tamaplaza-eqwel.com

右脳の秘められた能力を活性化させ、子ども達の未来の可能性広げていきます

【幼児コース】フラッシュカード、ドッツカード、右脳記憶訓練などにより、イメージ力やひらめき、速読力を育てます。手先の取り組み、リトミック、運動遊び、月齢に合ったプリント指導等、親子で楽しむ右脳と左脳のバランス教育を実践しています。【小学生コース】記憶法、速読、暗唱などで右脳を活性化させ、高速計算、絵で解く算数、作文など全脳教育につなげていきます。人間学、環境学、実験により単なる知識力、思考力にとどまらず、バランスのとれた次世代を担う人間にふさわしい、こころの成長をめざす新しい学習スタイルを実践しています。【特別支援コース】ハンディがあるお子様のマンツーマンのコースです。フラッシュカードや五感への刺激、体操、リトミックなど多様な刺激でお子様のもつ潜在能力に働きかけ、たくさんの「できる」をみつけていきます。【その他】母親教室・イメージ文章題教室・作文教室・サマープログラム・数学検定

PIZZERIA E BAR LA BORRACCIA

電話	045-532-4724
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-13-10
営業時間	11：30～14：00　18：00～22：00
定休日	月曜日

子ぐま

電話	045-904-1118
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-17-26
営業時間	［火曜～金曜］16：30～24：00 ［土曜］17：00～24：00 ［日曜・祝日］12：00～15：00　17：00～22：00
定休日	月曜日

とんこつラーメン七志

電話	045-901-4977
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-4-6 美しが丘ルピナス1F
営業時間	11：00～23：00
定休日	無休

イタリア料理　ハージーズ

電話	045-507-3717
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-16-1 グロープラザビル2F
営業時間	11：30～15：00　18：00～23：00
定休日	月曜日

BABON patisserie

電話	045-507-7552
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-5-3
営業時間	11：00～19：00
定休日	水曜日

医療法人社団川本歯科クリニック

川本泰正院長

電話	045-901-0053
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-6-5 コメールビル2F
診療時間	［平日］9：00～12：30　14：00～20：00　［日曜］9：00～12：00
休診日	木曜・日曜午後・祝日・年末年始
Web	http://www.kawamoto.dr-clinic.jp/

たまプラーザで歯科医院（歯医者）を開業し数十年になります

小さなお子様からお年寄りまでお気軽にお問い合わせ下さい。急な歯肉の痛み・口内炎やいればの調子・就活・婚活などで歯の矯正・ホワイトニングなどどんなことでもご相談下さい。出来るだけ痛みなどの苦痛の少ない治療を施し、治療が中断せずにやり遂げられるような環境を作ることが非常に大切なことだと考えています。痛みはないがよく物がかめないなどの異常がある方も、ぜひ一度ご相談ください。きっと食事を楽しくするお手伝いが出来ると思います。たまプラーザの駅から徒歩2分。ビルの地下に駐車場も完備しておりますのでいらっしゃるときはご予約下さい。お待ちしております。

Dental clinic C たまプラーザ（デンタルクリニックシー）

佐藤美弥院長

電話	045-530-1800
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-17-1 フォーラムたまプラーザAnnex 2F
営業時間	［平日］9：00～13：00　14：30～18：30 ［土曜］9：00～13：00　14：00～18：00
定休日	日曜・祝日
Web	https://dental-clinic-c.com/

予防をメインにお口の健康を総合的にプロデュース身体の健康を守る場所として予防・メンテンナスを徹底サポート！

『Dental clinic C　たまプラーザ（コーナー歯科）』は、さまざまな診療項目に対応しながら、特に「予防治療」をメインに、患者さんのお口の健康維持を土台からサポートします。地域の皆さまの口腔内はもちろん、全身の健康維持にも貢献できますよう、歯科医師・スタッフ一同、力を尽くしていきます。現代は、多くの方が健康や美容のために、スポーツジム・マッサージ・エステサロン・美容室などに足を運ばれています。『Dental clinic C　たまプラーザ（コーナー歯科）』の患者さんにも、健康で美しいお口を目指して前向きにメンテナンスに通っていただけますよう、良質で充実した歯科治療をご提供いたします。シンプルで洗練された空間が広がる院内で、明るく清潔な環境を整え、皆さまをお迎えいたします。

ワインビストロ　Dai　たまプラーザ

電話	045-482-7002
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-10-1 ピースフルプレイス 2F
営業時間	11：00～24：00
定休日	年中無休

simpatica

電話	045-903-5010
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-17-12
営業時間	17：00～25：00
定休日	月曜日

株式会社東日本ハウジング

松本智課長

電話	0120-52-1231
所在地	横浜市青葉区美しが丘5-12-10
営業時間	9：00～19：00
定休日	年末年始
Web	https://www.hnh.co.jp/

田園都市線を拠点に長い歴史を持つ不動産会社

東日本ハウジングは、田園都市線を拠点に37年間、様々なお住み替えのお手伝いをしてまいりました。そうして培ったネットワークと情報量が、弊グループの一番の強みです。ご購入には、地域市場を熟知した提案力と圧倒的取引実績に裏付けられた情報力とスピードで、ご売却には、各種仲介保証をはじめ商品力UPによる市場優位性を最重視し、当社独自の少数管理の注力営業体制を強みに、お買換では、その総力でベストなプランニングとタイミングのご提案で、成功へのアシストに努めております。また、実績ある当社直接買取りをはじめ法人買取、相続・資産処分等を事業用、投資用売買まで、各種専門スタッフが対応させて頂いておりますので、是非お気軽にご相談下さい。地域の特性を知り尽くしたスタッフが、ご希望・お悩みを丁寧にお伺いし、お客様一人一人に合わせたベストな提案をいたします。まずは気軽に来店いただいてご相談ください。

神戸屋フォーニルレザンジュ

電話	045-905-0754
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-1-2 たまプラーザテラスゲートプラザⅡ 1F
営業時間	7：00～22：30
定休日	不定休

むくもと眼科

椋本茂裕院長

電話	045-482-3215
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-1-2 たまプラーザテラスゲートプラザ2F
診療時間	［平日］10：00～12：30　14：30～18：30　※日曜・祝日は14：00～17：30まで
休診日	金曜日・たまプラーザテラス休館日
Web	https://www.mukumoto-ganka.com/

小さなお子様からご年配の方まで安心して受診していただけるよう、丁寧で分かりやすい説明を心がけております。地域の皆様の目の健康を守る『ホームドクター』として信頼していただける眼科医を目指して参ります。目について少しでもお悩みの事がありましたらお気軽にご来院ご相談ください。 ● 初めてコンタクトを作成される方は受付時間は、以下の時間帯でお越しくださいますようお願い申し上げます。【午前】　10：00～11：00まで【午後】　15：30まで ※なお、18歳以下の高校生までの方は、（メガネを忘れずに）保護者同伴でご来院いただきますようお願い致します。 <a target="_blank" href="https://youtu.be/tObDIwtjL6I" style="color:blue;">★★当院の駅からの行き方はこちら★★</a>

花むら

電話	045-901-1503
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-12-59
営業時間	11：00～15：00　17：00～21：00
定休日	火曜日

よこやま歯科医院

横山靖院長＆横山洋子副院長

電話	045-902-9511
所在地	横浜市青葉区美しが丘4-1-13 小川ビル2F
診療時間	［平日］9：00～13：00　14：30～19：00　※火曜・金曜の14：30～20：00となります。※最終受付は30分前までです。
休診日	木曜・日曜・祝日

保険診療でいかにして長く保たせるかということにこだわって、治療を続けていきたいと思っています

半年、ないしは1年後にお声掛けをさせていただき、定期検診に来ていただけるようにお願いをしています。虫歯や歯肉の状態、ブラッシングのチェッック、歯石の除去等を定期的におこなうことで歯が長持ちすることが実証されています。なるべく長くご自分の歯で噛むことが出来ますよう、上手に歯医者さんを利用していただきたいと思っています。＜小児歯科＞当院では、お子さんの床矯正をおこなっています。小学校1年生あたりから徐々にあごを広げてあげることで、仮に将来矯正が必要になった場合においても、歯を抜くことなく処置が可能になるのです。お子さんの歯並びが気になっている方は、是非ご相談いただければと思います。尚、当院ではインプラント治療も行っておりますのでお気軽にお問合せ下さい。

Trattoria La Borraccia

電話	045-507-4601
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-13-10
営業時間	11：30～14：30 17：30～22：30
定休日	月曜日

ビューティーサロンピオニー

浅田孝子代表

電話	090-7279-1321
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-1-27 第5正美ビル 203
営業時間	【ネイル・ピーリング】10：00～19：00（最終受付18：00）【オイルマッサージ】日・水10：00～19：00　他16：30～19：00 （最終受付18：00）【脱毛・光フェイシャル】10：00～20：00（最終受付19：00）
定休日	【ネイル・脱毛・ピーリング】水曜日
Web	https://www.salonpeony.com/

《医療提携サロン》ハーブピーリング・ジェルネイル・オイルマッサージでトータルビューティーをサポート。

駅から徒歩２分の地域10年目のビューティーサロンです。お客様からのお声を大切にして日々接客をしております。高速脱毛/光フェイシャル/モデルや芸能人で話題の国産ハーブピーリング/ネイル/エステ/リラクゼーションを扱うビューティーサロンです。自分へのご褒美と癒しのお時間をご提供致します。脱毛では2週間に一度のペースで短期集中的に通うことが可能です。また幼児、メンズも通えるサロンです。店内は、清潔感のある落ち着いた空間です。たまプラーザの主婦層から、口コミで広がった人気のトータルビューティーサロンなので、ゆったりとした時間を過ごせます。 ※この情報は、青葉区.jpの情報です。

CUL DE. SAC. CAFE（クルドサックカフェ）

電話	045-295-2660
所在地	横浜市青葉区美しが丘4-19-18
営業時間	9：00～19：00
定休日	年中無休

あらい歯科クリニック

荒井邦夫院長

電話	045-905-1550
所在地	横浜市青葉区美しが丘5-28-11
診療時間	9：30～13：00　14：30～19：00　※土曜のみ18：00まで
休診日	木曜・日曜・祝日
Web	http://www.araishika-c.com/

理念は「町の歯医者さん」

あらい歯科クリニックは、横浜市青葉区のたまプラーザ、あざみ野で地域に密着した診療所、いわゆる「町の歯医者さん」を理念に、小さな子どもたちから働き盛りの方、そして中高年の方まで、あらゆる年代の方々の事情に合ったお口の中の健康維持・増進・管理を提供できるように励んでいます。また、今後は高齢化社会を迎えるにあたり、お年寄りの方がいつまでも自分の歯で食べることができ、元気な笑顔を見せることができるようにサポートいたします。「元気の源は健康なお口から」「オシャレは口元から」を合言葉に診療に取り込む歯科医院を目指します。【診療内容】・虫歯・歯周病の一般治療・審美的な治療・入れ歯の治療・お口の中のメンテナンス

たまプラーザうえき矯正歯科

植木健次郎院長

電話	045-901-1246
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-14-3
診療時間	10：00～12：30　14：00～18：00
休診日	木曜・日曜・祝日 ※月に一度、木日診療・金土休み
Web	https://www.tamaplaza-kyousei.jp/

◆子どものうちにしかできない負担の少ない矯正治療◆

顎の骨の成長が完了している大人と違い、子どもは顎の骨が成長する力を利用しながら治療を進めることが可能です。歯がきちんと並ぶよう、顎の骨の成長自体を正しく導いていくことができるため、より良い治療結果が期待できます。抜歯をしないで治療ができる可能性が高まったり、治療期間を短縮できたりと、お子様の負担を減らすこともできます。将来的な顎の骨の成長を予測し、適切な開始時期を見極めることもできます。またお子様だけでなく、大人の方も矯正治療を受けることが可能です。コンプレックスの解消だけでなく、お口や体のトラブルを防ぐためにも、きれいな歯並び・咬み合わせを手に入れましょう。当院でも多くの成人の方が矯正を行っております。一人ひとりに適したプランをご提案いたしますので、お悩みの方はご相談ください。矯正治療中にむし歯になってしまうと治療を中断しなくてはなりません。すると治療期間が延びてしまったり、せっかく動いた歯が元に戻ってしまったりするリスクも生じます。当院では医院で行うクリーニングなどのケアに加え、患者様ご自身でも正しい歯磨きを続けていただけるよう指導を行っています。かかりつけの一般歯科医院で定期検診を受け、一緒に予防に取り組んでいきましょう。

たまプラーザどうぶつクリニック

井上英樹院長

電話	045-511-8268
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-20-15 プラザウィスタリア5階
診療時間	9:30～12:00　13:00～19:00 (13:00～16:00は手術、検査を優先)
休診日	水曜日
Web	https://tamaplaza-vet.com

たまプラーザどうぶつクリニックは、美しが丘5丁目にある<a href="http://imoto-ahp.com/" target="_blank">井本動物病院</a>の分院です。ゆっくり歩いて20分くらいの距離です。お互いの病院でカルテをやりとりする事が可能ですので、予防薬、毎日服用のお薬、フードやサプリメントの用意（在庫の確認はご連絡ください）ができます。当院は予防獣医療に重点をおいております。 <a href="http://tamaplaza-vet.com/guid-new.htm" target="_blank">Dog DOC、Cat DOC</a>等を通して健康管理を行うとともに、飼い主の方に必要と思われる知識を学んで頂けるような診察を心がけています。病院内には、血液検査、超音波検査などの設備があります。レントゲン撮影が必要な場合は、本院の井本動物病院でFCR（コンピューター処理レントゲン）にて撮影していただきます。人手の必要な手術や救急時には互いの病院で連携をとり、円滑な対応を行うようにしています。獣医療の目覚ましい進歩の中、画像診断として特に超音波検査に力を入れています。生体にほとんど侵襲がない検査でありながら重要な情報を提供してくれるからです。現在の水準では消化器を診ることも可能ですし、ひと昔前なら開腹せざるを得なかった病変部の確認も、多くの場合超音波検査で行えるようになりました。病変の部位や大きさにもよりますが、そのまま無麻酔で組織の一部を採取して病理検査することも可能です。これらはいずれも高度なテクニックが要求されますので、私達は日々技術向上に努力しております。病気の種類によっては各専門機関や大学病院などをご紹介します。夜間救急の場合には、<a href="http://www.yokohama-dvms.com/code/er/index.html" target="_blank">DVMsどうぶつ医療センター横浜･救急診療センター</a>との連携にて、翌日には継続治療が可能です。

沖縄粟国島料理あぐぅーん

電話	045-902-2777
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-20-15-2F
営業時間	［平日］17：00～26：00　（フードL.O.25：00　ドリンクL.O.25：30）［日曜・祝日］17：00～24：00　（フードL.O.23：00　ドリンクL.O.23：30）
定休日	不定休（ほとんど無休）

馳走きむら

電話	045-901-2606
所在地	横浜市青葉区美しが丘5-14-1 サミット美しが丘1F
営業時間	11：30～14：00　18：00～20：00
定休日	月曜・土曜昼

炭焼き大

電話	045-482-5283
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-14-12 TIビル 1Ｆ
営業時間	11:00～24：00
定休日	年末年始

ムール貝と牡蠣専門店cozze

電話	080-1075-1888
所在地	横浜市青葉区美しが丘4-19-1
営業時間	10:29～15:29
定休日	月曜日

石臼自家製粉のパン『Bio Complet』

電話	045-902-0888
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-18-5 陽輪台たまプラーザ1F
営業時間	9：00～18：00
定休日	月曜・火曜

昭和調剤薬局

取締役小松礼次郎

電話	045-903-2547
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-13-2 YSビル1F
営業時間	［月・火］9：00～18：30 ［水～金］9：00～20：00 ［土曜］9：00～17：30 （月・火は～18:30まで、土は～17:30まで。）
定休日	日曜・祝日
Web	https://shouwachouzai.com/

お薬全般から健康相談まで。頼りになる街の身近な調剤薬局

自分の健康に関することなら、何でもご相談してください。当薬局では処方箋だけでなく普段服用されている医薬品やサプリメント、雑貨などの販売も行っています。「ちょっと不調があるな」、「少し気になるな」というときでも、お気軽に健康相談へお立ち寄りください。複数の病院で処方された薬をまとめることも可能です。複数の医療機関で受け取った処方箋を同時にまとめてお持ちいただくと、一部負担金が軽減されることがあります。是非当薬局をご利用ください。 FAXでもモバイルでも処方箋受付しております。病院からでも、移動中でも、ご自宅からでも調剤のご予約が可能です！ご来局が困難な方はご相談ください。 FAX：045-902-5766 <a href="https://www.kusurinomadoguchi.com/shoho?pharmacy_id=125439" target="_blank" style="color: blue;">★★処方箋WEB予約はこちら★★</a>

Mira！たまプラーザ

電話	045-509-1355
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-12-3 第七松美ビル102
営業時間	15：59～（L.O24：59）
定休日	不定休

Tokyo Rice Wine

電話	045-507-5079
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-14-15
営業時間	15：00～24：00
定休日	年中無休

こだわりの廻転寿司金沢まいもん寿司たまプラーザ店

電話	045-905-1144
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-19-3
営業時間	[平日] 11：00～15：00、17：00～21：30　[土曜・日曜・祝日]11：00～21：30
定休日	不定休

井本動物病院

井本史夫院長

電話	045-902-3134
所在地	横浜市青葉区美しが丘5-29-11
診療時間	［平日］9：00～12：00　16：00～19：00　［日曜・祝日］9：30～12：00　16：00～19：00※予約制ですので、予めお電話ください。
休診日	年中無休（年末年始お休み）
Web	https://www.imoto-ahp.com/

飼い主さんとの信頼関係を大切に、わかりやすい説明と丁寧な診療を心がけております。

ペットとご家族が心やすらかに暮らせるように、そして地域社会をはじめ、社会に貢献できるよう願って、動物医療を行います。飼い主さんとの信頼関係を大切にした診療を心がけて、わかりやすい説明と丁寧な診療を心がけております。気になる事がございましたら、お気軽にご相談ください。井本動物病院とたまプラーザどうぶつ診療室では、病院に来院されるみなさまを対象に、セミナーを開催しています。しつけや暮らし方など基本的なことから、さまざまな病気のことまで、お話ししていく予定です。参加ご希望の方は、井本動物病院、たまプラーザ動物診療室までお問い合わせください。

はらかわ歯科たまプラーザ

原川良介院長

電話	045-905-1080
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-10-13 USビル3F
診療時間	［平日］9：00～13：00　15：00～20：00 ［土曜］9：00～13：00　14：00～18：00 ［隔週日曜］9：00～13：00　14：00～18：00
休診日	木曜・隔週日曜・祝日
Web	https://harakawa-dc.com/

かかりつけ医と専門性。2つの強みを持つ歯科医院

優しい語り口の原川良介院長。柔らかな日差しが差し込む院内で落ち着いて治療を受けらます

和風ダイニング月の音

電話	045-902-5892
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-16-4　平井ビル2F
営業時間	17：30～翌1：00
定休日	年中無休

有本矯正歯科

有本方恵院長

電話	045-904-1525
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-20-18 ドムス有本302
診療時間	10：00〜12：00　14：00〜18：00
休診日	月曜・木曜・日曜・祝日

患者の健康と人生を支える矯正歯科専門クリニック

当院は、矯正歯科専門のクリニックです。小学生から上は60代を超える方まで、治療に通っていただいています。矯正というと、若い世代が対象と思われがちですが、今は年齢制限なく治療いただけます。矯正治療中はもちろんですが、その後のメンテナンス、クリーニング面にも力を入れていますので、矯正後も安心してお任せいただきたいと思っています。安心という面では、自分が過去、歯の治療をしたときに嫌だな、不安だなと思ったことを患者さんに感じさせないように、という部分も意識しています。噛み合わせのいい歯は健康の基本です。相談だけの受付も行っておりますので、ちょっとでも悩んでいることがあるなら、お気軽に相談にお越しください。

中国名菜陳麻婆豆腐たまプラーザ店

電話	045-905-5323
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-7 たまプラーザ東急S.C　5F
営業時間	11：00～22：30
定休日	不定休（東急百貨店に準ずる）

ヴェルヴェンヌ

電話	045-901-3477
所在地	横浜市青葉区美しが丘4-26-40
営業時間	11：00～14：00 18：00～20：30
定休日	水曜日

銀のあん

電話	045-905-0817
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-1-2 たまプラーザテラスゲートプラザ 1F
営業時間	11：00～21：00

アフタヌーンティー・ティールーム

電話	045-905-0708
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-1-2 たまプラーザテラスゲートプラザ2F
営業時間	10：00～21：00
定休日	年中無休

知産婦人科

楢山知明院長＆知紗副院長

電話	045-902-0303
所在地	横浜市青葉区美しが丘5-3-2
診療時間	9：00～13：00　14：00～17：00 ※木曜・土曜・祝日は午前のみ診療
休診日	木曜午後・土曜午後・祝日午後・日曜
Web	https://yokohama-tomoobgy.com/

誠実で最善の産婦人科医療を提供します。

レディースクリニック服部は2022年3月26日に知産婦人科（ともさんふじんか）と名称変更をいたしました。妊婦・患者さんそれぞれにとっての最善の医療を常に考え、誠実な医療を提供します。 2023年5月には隣地に新分娩棟が開院し、落ち着いてご家族と出産に向き合える無痛分娩にも24時間対応しております。常勤女医が在籍し受診しやすい産婦人科を心がけております。婦人科の方も、産科の方もお気軽にご相談ください。

umenoya.

電話	045-507-5616
所在地	横浜市青葉区美しが丘5-27-16 平野グランドハイツ
営業時間	12：00～15：00　18：00～22：30
定休日	火曜日

メレンゲたまプラーザ店

電話	045-532-6101
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-17-5 ROOF125 B棟 1～2F
営業時間	8：00～22：00(モーニング 8:00～10:00)
定休日	無休

鮨佐藤

佐藤司店主

電話	045-904-3331
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-17-41 第2ミナモトビル 1F
営業時間	17：00～23：30
定休日	水曜日
Web	https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140201/14035091/

おいしさ“プラス・アルファ”が信条の鮨店

当店のおススメは、もちろん鮨です。天ぷらなどの一品料理もおいしいですが、鮨の修行を積んできましたから、特に握り、そのなかでもひと手間加えたネタ、たとえば穴子や小肌なんかをぜひ味わってもらいたいです。仕入れている魚は、高級店と比べても全然見劣りしていません。店を開くときに決めたことの一つが、「どんなに客入りが悪いときでも、必ず市場に行く」でした。それは今でも守り続けています。店を持つうえで大切にしているのは“プラス・アルファ”の部分です。「おいしいものを提供すること。そのために精いっぱい努力する」それを前提としたうえで、どうすればお客さんの居心地が良くなるか、幸せな気持ちになってもらえるかを考えることが大切にしています。 2015年に、『天ぷら佐藤』をオープンしました。うまいものをお出しして、タマプラーザのお客さんたちに還元したい。それが私の仕事だと思っています。『鮨佐藤』、『天ぷら佐藤』、ぜひお気軽にご来店ください！

しばた形成外科・内科

柴田裕達院長

電話	045-905-5711
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-18-14 プラーナ美しが丘1F
診療時間	10：00～13：00（受付～12：30）　14：00～18：30（受付～18：00）
休診日	水曜・日曜・祝日
Web	http://www.shibata-clinic.com/

東急田園都市線たまプラーザ駅歩3分

地域の皆様に信頼される優しいかかりつけ医を目指し、努力してまいります。形成外科･皮膚科・内科、院長:形成外科専門医、副院長（女医）:総合内科専門医が、わかりやすく丁寧なカウンセリング、診察を行います。

焼肉よこづな

電話	045-901-8976
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-12-3
営業時間	［平日］17：30～25：00　［土曜］16：30～25：00　［日曜］16：30～00：00
定休日	木曜日 ※第4木曜日は営業

Be/personal studio たまプラーザ店（ビーパーソナルスタジオ）

廣森大輝トレーナー

電話	045-509-1712
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-10-8　第一みなもとビル 3-B-2
営業時間	9：00～23：00 ※完全予約制
定休日	年中無休
Web	https://be-personalstudio.com/

良心的な価格で、お客様の目標達成をマンツーマンサポート。

1対1対による指導で初心者やシニアの方もしっかりサポート。完全個室が2部屋あり、人目を気にせず集中してトレーニングができます。レンタルウェアからシューズ、タオル、飲料水まで全て完備しているので、お仕事帰りに手ぶらで来て、そのまま帰ることも可能です。また、他のパーソナルジムにはない特徴として、高周波のエステマシン「ハイパーナイフ」を使ったダイエットコースをご用意しています。トレーニング前にハイパーナイフを行うことで、リンパを流して血流を良くし、脂肪燃焼効果を高めます。効率よくダイエットを行いたい方やむくみが気になる方にもおすすめです。施術は女性エステティシャンが行うので、女性のお客様には特に好評です。当ジムでは全てのコースで食事指導も行なっています。スマホから食事の写真を送っていただいてアドバイスをしています。例えば普段の食事の考え方から外食時の食事の提案、体重が増えてしまった時の対処法など。ライフスタイルとトレーニングの目的に合わせてこまめにやり取りをしながら、正しい食事が習慣化するようにサポートします。興味はあるけれど、何をしたらいいのか分からない、なかなか効果が出ないという方はパーソナルジムでやり方や知識をつけてみることをおすすめします。体験レッスンでお待ちしています。

丸福珈琲店たまプラーザ店

電話	045-903-2029
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-7 東急百貨店たまプラーザ店 B1F
営業時間	10：00～20：00
定休日	不定休

小川珈琲たまプラーザ店

電話	045-903-2171
所在地	横浜市青葉区美しが丘1-7 (東急百貨店たまプラーザ店2F)
営業時間	10：00～20：00
定休日	百貨店営業日に準ずる

メンズSabbath（サバス）

稲部ゆかりオーナー

電話	080-6441-6820
所在地	横浜市青葉区美しが丘4-1-3 GIビル2F
営業時間	［火曜～日曜］10：00～21：00
定休日	月曜日
Web	https://sabbath-esthe.com/

「繰り返す肌トラブルで自信が持てない」解消し、いつまでも輝ける未来を。

たまプラーザ地区にあるフェイシャル・脱毛サロン「メンズサバス」は、男性専用のサロンです。たまプラーザで約10年間、女性のお肌を磨いてきた「サバス」が、男性にも綺麗になっていただきたい一心で美をお届けします。お客様にご満足いただける高品質なフェイシャル・脱毛の施術、その知識や技術を徹底し「結果にこだわるエステサロン」としてこれまでにも多くのお喜びの声を頂戴してきました。周辺地域にお住まいの方はもちろん、より多くの男性の願いを叶えるお店づくりを目指しております。サロン名の『sabbath(サバス)』は「安息日」という意味です。日常のストレスを、非日常の当サロンで解消してください。安息日をもつことで明日からもっと輝けるはずです。お肌悩みを解決し、いつまでも美しく健康でいたいと願う男性をしっかりサポートさせていただきます。

いとう横浜クリニック

電話	045-902-9201
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-17-2
診療時間	［平日］09：00～12：30　15：00～18：30 ［土曜］09：00～12：30　14：00～17：00
休診日	日曜・祝日
Web	https://www.ito-yokohama-clinic.com/