コタロージム(たまプラーザ駅,腰痛専門)

腰痛を繰り返す方が自分で解決する「チカラ」を身につけられるパーソナルジム

横浜市青葉区たまプラーザ駅にある「慢性腰痛専門」のコタロージムは、完全予約制のプライベートジムです。

50代、60代の女性でも取りくみやすい自重プログラムなので、体の負担が少なく安心して続けられます。今まで挫折してきた運動もマンツーマンで目標達成までサポートいたします。

\こんな方におすすめのプログラムです/

・整形外科や治療院に通っても年齢のせいにされてウンザリしている
・パーソナルジムに通ったけど根拠のないトレーニングに不信感がある
・毎日のキッチンでの料理が苦痛でしかたない
・朝の目覚めが悪くすぐに起き上がれない
・腰のダルさがとれず休日も寝たきり
・やりたい運動も腰痛であきらめている
・薬やブロック注射に頼りたくない


当パーソナルジムでは、腰痛になる原因を理解して自宅でできる解決策を習得していただくので、自分で解決する「チカラ」を身につけられます。

NEWS

  • 2024.05.04

    0円て試せる!!腰痛の解決策が分かるレッスン

    5/1に「慢性腰痛専門」コタロージムがグランドオープンいたします✨ オープンキャンペーンをご用意したの...

  • 2024.04.25

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    5/1に「慢性腰痛専門」コタロージムがグランドオープンいたします✨ オープンキャンペーンをご用意したの...

  • 2024.03.26

    その歩き方、腰痛だよ。

    腰痛に悩む方の歩き方の特徴として、腰に上半身の重みがのって後ろ重心になっている傾向があります。 後...

INFORMATION

コタロージム
電話 080-6087-3625 コタロージム
所在地 横浜市青葉区美しが丘2丁目20-1
最寄駅 たまプラーザ駅 徒歩4分
営業時間 9:00~19:00
定休日 火曜・金曜・祝日
支払方法 現金
Web https://kotaro-gym.net/
SNS
特徴 ●全米エクササイズ&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー資格保有 ●セルフケア指導 ●駅チカ ●Web予約対応あり

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担当スタッフ

とてもストイックで芯の強さを感じるトレーナーさんです。本気で変わりたい方は是非!