美しが丘でボディケアを探す

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コタロージム

長澤幸太郎パーソナルトレーナー

電話	080-6087-3625
所在地	横浜市青葉区美しが丘2丁目20-1
営業時間	9：00～19：00
定休日	火曜・金曜・祝日
Web	https://kotaro-gym.net/

腰痛を繰り返す方が自分で解決する「チカラ」を身につけられるパーソナルジム

横浜市青葉区たまプラーザ駅にある「慢性腰痛専門」のコタロージムは、完全予約制のプライベートジムです。 50代、60代の女性でも取りくみやすい自重プログラムなので、体の負担が少なく安心して続けられます。今まで挫折してきた運動もマンツーマンで目標達成までサポートいたします。 \こんな方におすすめのプログラムです/ ・整形外科や治療院に通っても年齢のせいにされてウンザリしている・パーソナルジムに通ったけど根拠のないトレーニングに不信感がある・毎日のキッチンでの料理が苦痛でしかたない・朝の目覚めが悪くすぐに起き上がれない・腰のダルさがとれず休日も寝たきり・やりたい運動も腰痛であきらめている・薬やブロック注射に頼りたくない当パーソナルジムでは、腰痛になる原因を理解して自宅でできる解決策を習得していただくので、自分で解決する「チカラ」を身につけられます。

【リアン】Re.enコンディショニングセラピー/Re.en鍼灸マッサージ院　(インディバ・アロマ/鍼・マッサージ)

電話	045-900-5354
所在地	横浜市青葉区美しが丘2-7-2 大栗マンション1階
営業時間	09：30～22：00 10：00～22：00(4月1日〜）
定休日	不定休
Web	https://reen-tsc.studio.site/