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MOMCHANG FITNESS GYM PERSONAL（モムチャンフィットネスジムパーソナル）

KUBIRE-JIN　トレーナー

電話	080-9665-7593
所在地	横浜市青葉区桜台1-52 1F
営業時間	9：00～21：00
定休日	年中無休
Web	http://momchang.jp/

どんな人でもいつからでも始められるモムチャンフィットネス

MOMCHANG FITNESS GYM PERSONALは、女性限定のパーソナルジムで、東急田園都市線の青葉台駅、藤が丘駅、市が尾駅からアクセス可能です。スパ・ダイエットカテゴリーに属し、韓国式フィットネスや無料体験、初心者・上級者向けプログラムがあります。特に、自重で動くボディメイクプログラムは筋トレ初心者でも楽しめ、フィットネスレベルに合わせたプログラムで適切な効果が得られます。また、45分のプログラムで有酸素運動も取り入れ、楽しくダンスを行うことができます。高いリピート比率と80店舗以上の導入実績があり、トレーナーの思いやりある指導が好評です。

MOMCHANG FITNESS GYM（モムチャンフィットネスジム）

森村康代トレーナー

電話	080-9665-7593
所在地	横浜市青葉区桜台1-52 1F
営業時間	9：00～21：00
定休日	月・水曜日

MOMCHANG FITNESS GYM（モムチャンフィットネスジム）は、青葉台駅近くの美容スパ・ダイエットジムです。特に40代以上の女性向けに、エイジングケアとコンディショニングに重点を置いたプログラムを提供しています。無料体験が可能で、初心者から上級者まで歓迎します。トレーニングは自重運動中心で、ストレッチや整体も含まれており、怪我を防ぎながら理想のボディラインを目指すことが可能です。また、経験豊富な40代のベテラントレーナーが丁寧に指導します。慢性的な体の不調改善やダイエットを目指す方におすすめです。

Nico Studio

電話	045-294-8868
所在地	横浜市青葉区藤が丘2-3-1桂ビル1F
定休日	なし

GHG FIT BASE

高橋基樹 HEADトレーナー

電話	050-6866-1933
所在地	横浜市青葉区青葉台2-3-15 カーサ青葉台4F
営業時間	10：00～19：00
定休日	不定休

It's体操スクール桜台内『エアロビクス教室』

電話	045-507-4855
所在地	横浜市青葉区桜台27-9
受付時間	9：00～20：00

ボディスタイリングラウンジグランツ

山崎秀晃オーナー

電話	045-532-8280
所在地	横浜市青葉区青葉台1-5-4 サンクスビル1F A-2
営業時間	10：00～22：00
定休日	年中無休

Studio Fascia by Happy2Body

竹江司代表

電話	045-507-3034
所在地	横浜市青葉区青葉台2-2-5 松本ビル402
受付時間	6：45～20：00
定休日	不定休

イルチブレインヨガ青葉台スタジオ

電話	045-308-9111
所在地	横浜市青葉区青葉台2-6-16　ユニテ青葉台2階

パーソナルトレーニングジム YOUR TRAINING（ユアトレーニング）

小林幹代表

電話	070-2274-0001
所在地	横浜市青葉区青葉台2-3-17 シャルマン青葉台3F
営業時間	10：00～22：00 ※完全予約制
定休日	不定休

ラクティブ青葉台

福本幸梨店長

電話	045-988-7109
所在地	横浜市青葉区青葉台1-24-1 電興ビル1F
営業時間	10：00～18：00
休館日	日曜・祝日・年末年始・夏期

ヨガルームアオバダイ/Traditional AshtangaYogaStudio（トラディショナルアシュンダヨガスタジオ）

菅野仁智代表

電話	080-6491-3645
所在地	横浜市青葉区桜台16-64 2F
営業時間	［火曜・日曜］8：00～9：45　10：00～11：30 ［水曜］8：00～11：30　18：00～20：00 ［木曜］8：00～9：45　10：00～11：30　18：00～20：00 ［金曜］8：00～11：30 ［土曜］9：30～10：30
定休日	月曜

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